Современный мир безумно динамичный. Он требует от нас постоянного внимания, шокирует новостями, встряхивает своей нестабильностью и всячески подрывает нервную систему.

В таких условиях иногда хочется просто включить приятную музыку, закрыть глаза, расслабиться и ни о чем не думать. Именно для таких моментов в Apple Music появилась подборка с соответствующим названием «Безмятежная музыка».

Почему стоит слушать спокойную музыку

Давно известно, что музыка имеет фундаментальное значение для людей. Она включает эмоциональное, духовное и социальное начало. Учёными доказано, что спокойная и плавная музыка помогает расслабиться и снять напряжение.

Приятная спокойная музыка способна снижать уровень гормона стресса кортизола.

Представленная ниже подборка идеальна для самоуспокоения и позволяет сосредоточиться на саморегуляции (управлении своим психоэмоциональным состоянием). Несомненно, это жизненно необходимая вещь для любого современного человека.

Музыкальная терапия может также стать отличным снотворным особенно после тяжелого трудового дня.

Что интересного можно найти в подборке

Прежде всего, плейлист порадует множеством волшебных фортепьянных мелодий от британского композитора Макса Рихтера, голландского пианиста Юпа Бевинга и исландца Йоханна Йоханнссона.

Последний, автор музыки к фильмам Дени Вильнёва, к сожалению, умер в этом году. Мы так и не узнали его версию саундтрека к великолепному Blade Runner 2049. В последний момент его место занял Ханс Циммер.

Среди других исполнителей выделим любимого в нашей стране итальянца Людовика Эйнауди (после саундтрека к фильму «1+1»). Фирменные немного тревожные мелодии легко узнаваемы в плейлисте.

Кроме того, слушатель сможет узнать для себя абсолютно новые имена в жанре.

Например, канадца Джейсона Бека (Jason Beck), более известного как Чилли Гонзалес, с шикарной композицией The Tearjerker Returns, исландца Оулавюра Арнальдса с загадочной (как и вся Исландия) темой they sink, и австралийца Люка Ховарда с мягкой идеально подходящей по названию мелодией August.

Плейлист включает в себя 7,5 (!) часов неоклассики и волшебной инструментальной музыки. 109 меланхоличных треков, каждый из которых способен тронуть любого, воодушевить и/или успокоить.

Возможно, кому-то они даже помогут в переосмыслении самого важного в жизни.

Иногда стоит отложить все насущные дела и бытовые проблемы, записать подобный плейлист на смартфон, взять наушники и отправиться на прогулку в ближайший парк.

Лишь безмятежная музыка, Вы и дыхание осени.

Плейлист «Безмятежная музыка» можно послушать бесплатно по подписке в Apple Music.

• До ←

  Как правильно покупать на AliExpress. Ответы на важные вопросы

• После →

  Появилось фото фрагмента упаковки iPhone Xs, и оно не радует