Сегодня в выпуске:
- Тренируем дыхание
- Следим за качеством сна
- Создаем атмосферу звуком
- Отдыхаем медитацией
- Расслабляемся с тенями
Breathe+ (условно бесплатно)
Тренируем дыхание
Красивая визуализация дыхания, которая напоминает по стилистике анимацию Siri в iOS 10. Приложение поможет научиться правильно дышать и расслабит после стрессов современной жизни.
Приложение ведет статистику тренировок дыхания. Поэтому можно просмотреть графики общего времени, непрерывного использования программы и так далее.
Sleep Cycle (месяц бесплатно + подписка)
Следим за качеством сна
Интеллектуальный будильник, который анализирует сон и срабатывает в той фазе, когда организм должен проснуться после полноценного отдыха.
Приложение просто работает — в нем нет каких-то подводных камней или нелепых заморочек. И все, кто уже успел его попробовать, отмечают непременный рост качества отдыха.
Noizio (149 руб.)
Создаем атмосферу звуком
Отличное мобильное приложение, которое регулярно использую с недавних пор. Натолкнулся на него случайно во время подготовки очередного выпуска временно бесплатных приложений.
Оно берет огонь, дождь и другие звуки, микширует по вашему вкусу и позволяет расслабиться под них или настроиться на продуктивную работу.
Headspace (бесплатно + премиальная подписка)
Отдыхаем медитацией
Медитация — еще один способ освободить голову от лишней суеты, улучшить внимание, избавиться от беспокойства и накопившегося стресса.
А это — самое популярное в мире приложение, которое поможет сделать медитацию хорошей привычкой. С помощью него мысли станут чистыми и осознанными. И это изменит жизнь.
Shadowmatic (75 руб.)
Расслабляемся с тенями
Трехмерная головоломка, в основу которой легли тени. Основная цель — добиться узнаваемого силуэта в тени с помощью абстрактной фигуры, вращаемой в воздухе.
С помощью нее можно не только интересно провести время, но и забить на проблемы, которые нельзя решить, выдохнуть, расслабиться и взять себя в руки.
6 комментариев
Форум →увидел сиськи и чуть не задохнулся
@Dark_Ogr, Да они же не настоящие.
Забил… На приложения.
силикон или настоящие?
Headspace прекрасное приложение, пользуюсь уже около года (хотя и пропускаю иногда неделями). За пару месяцев каждодневных занятий смог гораздо лучше справляться с бардаком в мыслях, очень помогает в работе да и в целом.
На днях нашел интересное приложение Simplarium с упражнения для успокоения, улучшения настроения, а еще там техники для достижения целей. Мне понравилось :)
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Как на iPhone превратить Live-фото в видео. Без команд и сторонних приложений
Как отключить историю прослушивания в Apple Music
Почему не приходят уведомления, когда iPhone заблокирован
Что можно зарядить от iPhone 15
Как разблокировать iPhone одним нажатием вместо двух
Как подключить Apple Watch к беговой дорожке в тренажерном зале
Как удалить служебные папки macOS с сетевого диска
Как на iPhone защитить приватные вкладки браузера при помощи Face ID или Touch ID