Как заполнять дневник настроения на iPhone и Apple Watch

✏️ Нам пишут:

Обновленное приложение Здоровье в iOS 17 и watchOS 10 позволяет заполнять дневник настроения. Система будет собирать эти данные, а пользователь сможет проводить оценку психического здоровья и восприимчивость к депрессии или тревоге.

Как заполнять дневник настроения в iOS 17

1. Запустите приложение Здоровье на вкладке Обзор.

2. Перейдите в раздел Ментальное здоровье — Настроение и нажмите Приступить.

3. Заполняйте данные о текущем самочувствии или общие данные за текущий день.

4. Выбирайте настроение при помощи ползунка и указывайте эмоции из предложенного списка.

Вести дневник настроения можно на Apple Watch. А на iPhone для удобства можно добавить виджет на экран блокировки.

← Вернуться в раздел помощь

Не нашли то, что искали?
✍ Задать вопрос

Как на iPhone откатиться с iOS 18 до iOS 17

Перед даунгрейдом прошивки нужно помнить два важных момента: ▶ Восстановить данные получится только из локальной резервной копии на компьютере, которую создавЧитать далее...

Как в iOS 18 найти скрытые приложения

Одно из новшеств iOS 18 - блокировки и скрытие приложений на iPhone и iPad. В первом случае программы остаются на рабочем столе, но вход возможен после дополнительной авторизации, а во втором - пропадают с домашнего экЧитать далее...

Как в Safari на iPhone открывать ссылки в новом окне или в фоновом режиме

В браузере Safari на iPhone есть два режима открытия вкладок: в новом окне и в фоновом режиме. В параметрах можно выбирать подходящий вариант. [inner_article old_title="Как наЧитать далее...

Как на iPhone открыть полную версию сайта вместо мобильной

Возможность переключаться между мобильной и десктопной версией сайта - полезная фишка браузера Safari. К сожалению, опцию спрятали глубоко в меню, а в новой Читать далее...