Для Apple Watch существует большое количество приложений, которые отслеживают сон. NapBot выделяется на их фоне новыми технологиями, разработанными специально для iOS 13 и watchOS 6.
NapBot не использует классические алгоритмы, которые встречаются в других аналогичных приложениях. Трекер полагается на новые возможности машинного обучения на устройстве, которые были добавлены в CoreML в iOS 13 и watchOS 6.
CoreML — фреймворк Apple для работы с машинным обучением. Он используется во многих стандартных приложениях iOS и доступен сторонним разработчикам.
Благодаря CoreML NapBot лучше понимает сон пользователя. С каждым разом точность показателей улучшается, поскольку трекер учитывает данные, которые были получены ранее.
NapBot показывает подробный отчёт с фазами сна, воздействием окружающего шума и пульсом. Все данные можно экспортировать в Здоровье.
Приложение бесплатное, но со встроенными покупками. В Pro-версии за 75 руб. в месяц доступны история и тенденция сна. [9to5Mac]
(15 голосов, общий рейтинг: 4.33 из 5)
Илья Сидоров
@ilyasidorovПишу новости, статьи про технологии и не только, а в свободное время увлекаюсь детейлингом.
45 комментариев
Форум →Использую примерно месяц уже. Работает реально точно.
@photomorphine, удобно спать с часами на руках?
@arman91, дело привычки. Эпловые часы ничего не весят и не ощущаются! Другое дело спать в «командирских часах»! Вот в них, переворачиваясь, можно стену сломать, причем несущую))))
@arman91, да, мне нормально. Ношу уже 3 Года и окей
@arman91, удобно. год сплю в алюминиевых вотчах – никаких проблем. до этого несколько лет спала в withings-ах, то же самое, неудобств не было.
@photomorphine, он только трекает или будить тоже умеет ?
@Mikhail Shevcov, походу не умеет. Кнопки будильника не нашел
@sibalk, печаль :( те опять нужно сначала мониторить мониторить мониторить…а потом на основе полученных данных руками заводить будильник. Ну такое.
может кто-то объяснит реальную пользу от этого трекера?
Вот реально не понимаю на кой хрен мне надо чтобы следили за сном моим. Я и так понимаю, раньше ляжешь, раньше встанешь.
@rukamaster, качество сна мониторить. Именно плохое качество сна может быть причиной усталости, высокого давления и т.п. Если у вас нет подобных проблем, и вы не отслеживаете, как дневные события влияют на сон, то вам, конечно, такое приложение не нужно.
@aquamila, ну узнаешь ты своё качество сна и дальше что? Ты как-то на это можешь повлиять? Да и без часов понятно когда у тебя плохой сон – кошмары сняться или просыпаешься ночью, заснуть долго не можешь, всё это понятно и без часов. Какая-то детская игрушка, ей богу.
Чтобы спать нормально. надо нервы лечить, а не с часиками баловаться.
@rukamaster, ну так часы и помогут понять, когда начинать лечение стоит и когда стоит заканчивать. ПОмимо сугубо личных абы-да-кабы мне стало легче(хуже) часы могут подтвердить или опровергнуть ваши собственные субъективные ощущения
@rukamaster, можешь. я про повлиять. а для этого нужно знать. другое дело что удобно когда в мониторинг встроен будильник. а так вот приходится тут мониторить – там включать.
@Mikhail Shevcov, а как именно эта информация помогает? Вопрос не риторический, мне правда интересно, сам в какой то момент пытался следить с помощью фитбита несколько лет назад и сдался. Просто есть столько разных факторов влияющих на сон – свежесть воздуха в комнате, уровень шума на улице, качество постельного белья, что ели на ужин, что случилось за день. Поэтому мне непонятно что делать с этой мертвой инфорамцией в стиле “во сне вы двигались Х раз” – ну спасибо блин, теперь иди пойми что с этим делать.
@Slalompics88, я лично так определял свои быстрые фазы. Когда-то это делал Жабон и делал хорошо. Соответственно будил меня в окно быстрой фазы. Просыпаешься легче и бодрее себя ощущаешь. Кроме того я смотрю за общим балансном – если глубокого сна мало, меньше часа из 7-8 “in bed” то есть смысл задуматься надо улучшением качества сна. Ложиться немного раньше, меньше тупить в экраны прям перед сном, проветривать комнату подольше или уже пора принимать мелатонин. Нормальный сон очень важен для иммунитета – плохо спишь=часто болеешь. Не люблю болеть.
@rukamaster, поддерживаю бесполезность этого дела. Не имеет особого значения сколько раз за ночь ты пукнул и кашлянул. Все проблемы связанные с качеством сна возникают днём, а не ночью. Следовательно решаются они тоже днём. В самом сне копаться нет смысла.
А спать удобно в часах?
@Tusk83, нет
@Tusk83, дискомфорта нет
@ilyasidorov , сделайте сравнение с autosleep, пожалуйста.
@Thunderbolt, Скачал.. по оформлению и наглядности ей далеко до автослипа… Ну а как измеряет- посмотрим.. За прошлую ночь данные появились сразу, это она спёрла данные со здоровья, а оно получило их от автослипа…? Чую и дальше так будет…???
@Thunderbolt, ага. А пока посижу на autosleep)
“В Pro-версии за 75 руб. в месяц доступны история и тенденция сна.”
когда уже будет еда по подписке?
заеали
@ProtcessusVitelius, у всех и так еда по подписке: тратишь деньги – кушаешь. Не тратишь – не кушаешь.
??♂️
За 75 рублей в месяц этот трекер должен иметь сертификацию Минздрава СССР и Международной палаты мер и весов.
Уже совсем обалдели с этими подписками! Ладно бы 10-15р в месяц, а за 75 спасибо не стоит.
@desolov, это же 1 доллар. Я понимаю у всех достаток разный, но вы же не из центральной африки… разве это много?)
@photomorphine, дело не в достатке. Одно дело заплатить доллар за рабочий и точный инструмент (за него можно и больше заплатить) и совсем другое за игрушку которая может быть что-то считает близко к действительности.
а какая практическая польза от трекера сна? ну покажет он например, что я в 3 ночи начинаю активно вертеться и что мне с этой инфой делать?
Зачем нужна информация если ее нельзя использовать?
@iGitlin, ниче, скоро придумают как, всего за 129 рублей в месяц!
Спать в AW это вообще дичь… толстые, тяжелые…
@jBo, алюминиевые лёгкие и на руке вообще не ощущаются. Зато удобно ночью в туалет вставать или к детям, не включая свет – фонарик оч удобный. Ну и персональный будильник, который будит только тебя, а не всех вокруг – тоже вещь.
На сайте все красиво написано, и в конце Made in by ‘Bla bla’ in Baku
Приятно, конечно что в Баку делают красивые приложения, но реально ли работает оно? А не тырит инфу со здоровья?
@GermanBoy, со здоровья вполне наверняка он может тырить лишь для дополнительного анализа, скармливая данные нейросети и более быстрого улучшения последующих показателей, которые она уже будет сама снимать. Ну, это логично, по крайней мере.
Тоесть вместо ночной зарядки, они теперь разряжаются делая бесполезный анализ? Или эпл совсем считает людей за идиотов, которые сами не способны контролировать свой режим? По американцам русских не судят.
@werk, это стороннее приложение причем тут Эппл? Это приложение разработано в Баку – причем тут американцы? Но вопрос нахрен нужно смотреть на графики сна все же остаётся;)
Вопрос для тех кто спит в часах, а когда их тогда заряжать, удобно же на ночь оставить?
@slipa, с утра. Мне достаточно 40 минут для суточной зарядки часов.
@slipa, вечерний душ – на зарядке. Перед сном остаётся на часах итого 60-70%, с утра просыпаешься с 30-20% после трекинга. За завтрак и душ с утра – все заряжается до упора, даже ещё быстрее.
Два года сплю в часах и использую Pillow для трека сна, удобно смотреть статистику, понимает само когда засыпаю-просыпаюсь, ночью даже если проснусь – все в графике указывается. Я с раннего детства ношу часы, очень привык когда что-то на руке, по-этому спать в часах вообще не проблема, тем более будильник ставлю на часах, иду в туалет ночью – фонарик на часах, легко колесико поверну и супер-легкая подсветка не слепит глаза. Но из всех знакомых и друзей я единственный кто спит в часах :)
@NFR, pillow как-то халтурить начала. Месяц не работала, один день трек сделала и опять в офф.
@Tomasz, там в календаре нужно нажать на желаемую дату и данные обновятся. А вот приложение из новости ничего не сделала для меня пока :(
@NFR, я тоже не привык к этому, хоть и ношу часы с детства. Эппл вотч не самые большие и тяжелые часы конечно, но по ощущениям для меня это тоже самое что спать в носках.
@Slalompics88, извините за подробности, но я даже в трусах не особо люблю спать ?
Разработка азербайджанского программиста. Молодец.
Разработчик из Баку, а русского нет в программе. Удалил.
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Почему на iPhone не удается добавить ящик Яндекс в приложении Почта
Как убрать Skype, Viber, WhatsApp из истории звонков iPhone?
На Mac пропадает Wi-Fi при подключении внешнего диска. Что делать?
Почему кабель заряжает iPhone, но не передает данные
Как вернуть приложение Найти друзей на iOS 7 или старый iPhone? Установка старых приложений из App Store
Как проверить право на гарантийное обслуживание техники Apple?
Как на Mac быстро запускать действия универсального доступа. Например, менять контрастность
Как активировать системную задержку для установки профиля в iOS 17.3 и новее