Очень оригинальные методы.
Летняя пора – время тяжёлое. Каждый из нас задается вопросом, как спастись от зноя на улице, в машине, дома и на работе. Вопрос актуален каждое лето, поэтому делимся с вами самыми необычными, но эффективными методами охладиться.
Итак, как же все-таки нам облегчить себе жизнь
1. Носи мокрую одежду
Преподаватель физики в Кембриджском Университете Лиза Джардин-Райт советует одеваться во влажную одежду, чтобы пережить высокую температуру воздуха. Это объясняется тем, что вода при испарении охлаждает вашу кожу. Самым лучшим вариантом будет облиться водой перед выходом на улицу.
2. Принимай тёплый душ
Многие считают, что приём ледяного душа спасёт их от жаркой погоды, но это заблуждение. Ваше тело быстро реагирует на изменение температуры и попытается сохранить тепло. Температура душа должна быть не ниже 20 градусов, но это не значит, что нужно обливать себя кипятком. Напротив, лучше обливаться слегка прохладной, но при этом достаточно тёплой водой, чтобы сохранить приток крови к коже.
3. Ешь карри
Как бы странно это не звучало, но в жаркую погоду лучше всего питаться горячей пищей с острыми приправами. Это действительно помогает снизить общую температуру тела. Кроме того, в карри содержится вещество, способствующее потоотделению – капсаицин. Чем больше пота выделяется, тем комфортнее человек будет себя чувствовать.
4. Одевайся, как бедуин
Может показаться, что это очень глупая затея, но давайте посмотрим на это с другой стороны. Белая плотная одежда будет отталкивать тепло, находящееся вокруг вас. При этом, тёплый воздух будет циркулировать вокруг тела, заставляя пот испаряться, что позволит вам чувствовать себя комфортнее.
5. Замени лампочки
Не у всех дома есть кондиционер, поэтому приходится искать другие способы охладить помещение. Лампы накаливания выделяют огромное количество тепла, что существенно понижает уровень комфорта дома. Замените их на флюоресцентные и в комнате станет немного прохладнее.
6. Следи за головой
Человеческое тело теряет до 80% тепла именно через голову. Так что лучшим вариантом будет на время перестать пользоваться краской и лаками для волос. Они создают некую оболочку вокруг головы, перемешиваясь с потом, выделяемым в жаркое время года. Старайтесь стричься покороче или забирать волосы выше, чтобы дать голове «дышать».
7. Нюхай мяту и корицу
По исследованиям, проведённым в Университете Уиллинга, запахи мяты и корицы успокаивают нервную систему, а в состоянии покоя помогают человеку легче переносить жаркую погоду или иные негативные внешние условия.
8. Выращивай цветы
Британские учёные утверждают, что растения способствуют снижению температуры внутри помещений, потому что выделения с поверхности их листьев остужают окружающий воздух. Если неохота сильно тратиться, можно купить сезонные растения.
9. Сложи постельное белье в холодильник
Самый комфортный способ уснуть жаркими ночами – спать под прохладным постельным бельём. Сложите белье в полиэтиленовый пакет и положите на весь день в холодильник, а перед сном доставайте и будет вам счастье. Важно: белье должно быть из лёгких и натуральных тканей.
10. Езжай на отдых
Не стоит таять как свечка в жарком мегаполисе, лучше сгонять на отдых куда-нибудь на море. Например, в Сочи или Крым. Летние деньки лучше всего проводить вдали от суматохи и скоплений народа. Кстати, узнать стоимость билетов можно уже сейчас:
(Проголосуйте первым за статью!)
Артём Баусов
@DralkerГлавный по новостям, кликбейту и опечаткам. Люблю электротехнику и занимаюсь огненной магией. По всем вопросам пишите в Telegram: @TemaBausov
47 комментариев
Форум →А самых ценных советов так и не назвали.
1. Вентиляция + кондиционирование
2. Куб льда + вентилятор
как-минимум так.
@enso, название темы попробуй перечитать
@Gir, чо там читать, бред сплошной! “британские ученые” и “выделения листьев понижают температуру”
@6ec, Дык все ради последнего пункта и ссылки.
@enso, нахер эти кондиционеры, рассада болезней
@Sonatagirl, под ногтями у тебя тоже рассада болезней. так кто мешает следить за кондеем как и за руками?
@Sonatagirl, ну сиди потей и пахни, какие проблемы?
Мокрая одежда очень эффективный метод, еще есть специальные жилеты охлаждающие, ношу когда езжу на мотоцикле
Несколько порций джина с тоником и свежим огурцом и спать весь день.
@Napka, потом головная боль
Бутылка виски, ведро льда, лоджия с северной стороны дома.
Мокрая одежда не всем подойдёт: многим полным и толстым людям будет неловко, так как у большинства этих людей большие комплексы.
@Tomasz Denisówski, ой сюси пуси.. жрать у нас комплексов нет
@6ec, ну так всегда.:)
@Tomasz Denisówski, вот им и будет повод похудеть.)
Порадовал совет, в конце статьи рейс Москва Адлер))) хаха)) понятно сразу к чему статья
Только кондик. А в машине климат-контроль чтобы не заболеть. И все.
@Makarov, а без климат-контроля в машине обязательно болеют?
@Alex318i, обычный кондиционер в столь замкнутом и малом прострастве как автомобильный салон весьма чреват последствиями, не я это придумал.
@Makarov, год ездил просто с кондиционером в машине – болел все лето) на следующий год стал юзать климат-контроль – вроде без болезней пока))
@pifag0r, кондей на минимум всегда ставили?
@Makarov, чем принципиально отличается климат контроль от кондиционера с печкой?
@Alex318i, а в бмв 318i не бывает климы что ли? Или тачка 1989 года?
@Makarov, 318i продал в 2004 году. :) После неё уже третья машина с климатом.
А на вопрос ответить не получается? Что такого чудесного в климате по сравнению с кондеем?
@Alex318i, пффф, а в гугле забанили что ли?))))
@Makarov, я то знаю что по принципу работы и влиянию на здоровье разницы нет никакой, мне интересна Ваша точка зрения. :)
@Alex318i, у меня не просто точка зрения, а технический факт, уважаемый)) Кондиционер выдает постоянное охлаждение с заданной температурой, а клима подстраивается под погоду и время года. Таким образом, человеческому телу переохладиться с климой сложнее, чем с обычным кондиционером. Я видимо вам Америку открыл, да?))
@Makarov, Вы ИМХО несколько переоцениваете собственные знания в этой области. :)
Все, кто простужается от кондиционера просто не знают что при его работе можно включать печку – ставят температуру на минимум и простывают от ледяного воздуха.
С климатом они точно также поступают – в жару ставят температуру на минимум (чтобы быстрее остыло) и простывают точно также как от кондея.
У меня климат стоит всё время на 22 градуса и авто. Практически никогда настройки не трогаю.
Кстати интересно как климат учитывает время года? ;) Какой при этом работает датчик?
@Alex318i, ппц ты нудный
@Makarov, а не надо писать пафосную фигню. :)
“клима подстраивается под погоду и время года”
Климат знает времена года! Сезонность он учитывает, Карл! :))
Сон разума.
@Alex318i, ты иди жену себе заведи, девушку, руку в конце концов))) явно у тебя что то не в порядке. Я писал, что клима учитывает температуру за бортом машины, а про время годы ты уже ересь писать стал. Отдыхай, нудный, читать научись если в школе козюли только под партой размазывал. Клоун не смешной)))
@Makarov, вот мы, дебил, и раскрылся. :) Почитай ещё про времена года. Кто это писал и когда.
Климат, кстати, учитывает не только температуру но и загрязненность воздуха и солнечный свет. Но это в нормальной машине, у тебя такой никогда не будет. ;)
@Alex318i, действительно вы дебил))) Езжу на QX70, вторая тачка на семью – Prado150. Но такому нищеброду задроту клавиатурному такие названия конечно ничего не скажут. Юродивый ты по жизни)))
@Makarov, вот видишь, про нормальные машины я угадал. :)
Теперь поищи в инструкциях к своим японским помойкам как на самом деле работает климат-контроль.
Времена года он учитывает, пипец. :)))
@Alex318i, помойка это рот твой. чмориком клавиатурным был, чмориком и зажмуришься)) закройся уже, как баба все угомониться не можешь – одно название что штаны носишь, петушило.
@Makarov, и зачем надо было скатываться до смешных оскорблений? Нет чтобы подучить матчасть и отвечать хоть немного аргументированно.
А так стыдоба одна. :)
Флуоресцентные лампы? А чем светодиодные плохи?
@Alex318i, Флюоресцентные лампы – отвратительная гадость с противным светом. Я у себя дома установил светодиодные лампы, и не могу нарадоваться.
Нее… Вы забыли про самое главное:
ХОЛОДНОЕ, РАЗЛИВНОЕ ПИВКО ИЛИ КВАС!!!
@Чарли, даааааааааа))))))
@Чарли, все, пошел крушовитц запотевший доставать))
@Чарли, я за квас тогда! Пиво вообще не понимаю.)
А постельное белье из холодильника… кхм… оно же нагреется моментально? :?
@Power & Control, так и есть.
отличный совет про Адлер, если вам жарко – езжайте в пекло…
Я за первый способ. Особенно хорошо он подходит для девушек в футболках.
совет от садистов мазохистам: “сгонять на отдых куда-нибудь на море. Например, в Сочи или Крым.”
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Почему не удаляется приложение на iPhone и отображается белая иконка
Как на iPhone запускать быстрые команды с экрана блокировки
Почему Telegram не отображается в меню Поделиться на Mac
Как выбрать позицию для открываемых вкладок в Safari на Mac
Почему пропадают песни и плейлисты в Apple Music?
Что делать, если iPhone часто требует активацию?
Можно ли убрать царапины с рамки iPhone
Как настроить синхронизацию контактов и заметок между iCloud и Google?