Пульсометры, встраиваемые в фитнес-трекеры и умные часы, порой не отличаются точностью измерений. Брэд Ларсон, инженер из США, решил проверить, насколько точны данные, получаемые с Apple Watch.
Помог ему простой тест. В течение 45 минутной пробежки Брэд измерял свой пульс с помощью смарт-часов от Apple и высокоточного пульсометра Mio Alpha 2 одновременно. После этого он наложил графики измерений друг на друга:
Как видно из графика, результаты Apple Watch очень близки к Mio Alpha 2, который, как известно, выдает данные сравнимые по точности с показаниями ЭКГ.
Но Брэд не остановился на этом и повторил тест Apple Watch в паре с нагрудным пульсометром Wahoo Blue HR. И снова данные оказались очень близки между собой.
Apple довольно щепетильно подошла к корректности информации, выдаваемой биометрическими датчиками смарт-часов. Так, в Apple пока отказались от измерения уровня кислорода в крови из-за опасений в недостаточной точности получаемых данных. Будем надеяться, что разработчики преодолеют сложности, и возможность измерения уровня кислорода в крови появится в будущих версиях ПО для Apple Watch. Потому что аппаратно они уже готовы к подобным измерениям. [Brad Larson]
(4 голосов, общий рейтинг: 4.50 из 5)
38 комментариев
Форум →Так что получается, пульсометр в Apple Watch можно использовать на пробежке? А я где-то читал, что он раз в 10 минут замеряет пульс.
@Zuko, раз в 10 минут это в обычном режиме. Если открыть приложение и указать что идет тренировка – будет измерять постоянно.
@Zuko, раз в десять минут пульс измеряется в покое. Во время тренировки через программу компаньон или Workout.app данные снимаются непрерывно.
@Виталий Гладков, можно и не в покое. Допустим, если пользователь решит бежать четырехчасовой марафон, то пульс в среднем будет в ожидаемых пределах и достаточно обычного измерения раз в десять минут.
@Zuko, Apple Watch, как и Microsoft Band, работают в разных режимах. При нормальном использовании пульс измеряется 1 минуту через каждые 10 минут (6 раз в час). В активном режиме пульс измеряется постоянно.
У MS Band есть ещё один режим для сна, когда пульс измеряется 2 минуты каждые 10 минут (так же 6 раз в час).
@13xforever, он не измеряется целую минуту, берётся моментное значение
@iVenom_1993, невозможно получить моментальное значение. Пульс – статистическая величина. Чтобы её получить нужно произвести замеры в течение какого-либо промежутка времени. И чем он меньше в пределах минуты, тем выше будет погрешность, т.к. на значение пульса помимо всего прочего так же влияет вариабельность сердечного ритма. Идеально измерять пульс в течение минуты, но можно замерить в течение 15 секунд и умножить количество сокращений на 4; или в течение 12 сек. и умножить на 5. Примерно такой механизм.
@Виталий Гладков, специально проверил в Glances – на измерение пульса уходит 15 секунд. Всё-таки целую минуту мерить слишком энергозатратно
@Zuko, ну что, кто еще напишет про 1 раз в 10 минут?
Надо было сравнивать в лаборатории с ЭКГ, а не с Mio Alpha 2 и Wahoo Blue HR
@gorbunovin, сравнение было правильным, потому что с лабораторным оборудованием никто не бегает.
@Артур Малосиев, ну как сказать. на различного рода диспансеризациях и медицинских обследованиях люди как раз бегают с лабораторным оборудованием. А так как Apple активно пиарит свои утройства как инструмент для медицинских целей, то вполне приемлимо сравнение с лаботорным оборудованием.
@ch1ban, на беговой дорожке
@ch1ban, я про бегунов на улице и в зале.
@Артур Малосиев, чем бег на беговой дорожке и в зале принципиально отличаются?
@ch1ban, в зале я могу менять угол наклона полотна. Чтобы достичь такого же эффекта на улице, надо жить в горах.
@Артур Малосиев, вас кто то заставляет этот наклон менять?
@Hushpar, вы серьезно?;))) Только дураки бегают в одном темпе под одним углом. Для кардио должно быть хотя бы 3-4 пика.
@Артур Малосиев, вы меня будете учить, как кардио делать?)) ну-ну. Только я так и не понял, кто вас заставляет менять угол. И при чем тут угол и лабораторное оборудование для измерения пульса. Гениальная логическая цепочка, поражающая мой ум, не иначе
@Hushpar, н-да, кто в лес, кто по дрова.
@Артур Малосиев, один из стандартных тестов на мед. обследованиях – человеку вешают нагрудный датчик на сутки, и далее он занимается своей обычной активностью. датчик всё записывает. это позволяет увидеть проблему в реальной жизни, а не в кабинете врача
@gorbunovin,”Надо было сравнивать в лаборатории с ЭКГ” Вы как выглядит ЭКГ представляете? И что она показывает? А это пульсомер, показывает пульсовую волну (преобразуемую в электрические импульсы), а не электрические импульсы, возникающие при работе сердца.
Холтер (то что вешают на пациента, и он сутки с ним ходит) тоже меряет ЭКГ. Как их сравнивать?
@kbarabas, легко: электрические импульсы, записываемые приборами ЭКГ, зависят от пульса, так же как и скорость движения крови, которую измеряют оптические пульсомеры. Соответственно, пульс определяется обоими способами.
@gorbunovin, “Уолл Стрит Джоурнал” сравнивал с прибором ЭКГ и нашел, что “Эппл Уотч” точнее, чем все другие умные часы и браслеты. Что неудивительно, так как в “Эппл Уотч” самые большой пульсомер. К тому же, выпуклая спинка часов помогает лучше считывать показатели.
@Артур Малосиев, причем тут бегают или не бегают. Цель сравнения – показать точность измерения. Нужно было сравнить именно с лабораторным, чтоб просто убедиться в точности, а уже потом с уверенностью использовать часы на тренировках.
@skornilin, а вы всегда в лаборатории замеряетесь? Каждый день?
@skornilin, и какой смысл, если вдруг, они на кушетке в лаборатории будут показывать точный результат, а при пробежке на улице – врать. Здесь их проверяют в среде реального использования, а не проводят синтетические тесты.
@skornilin, с лабораторным уже сравнивали, смотрите выше.
гораздо интереснее было бы измерение глюкозы, кстати
@rdc, уже есть с чем они работают в качестве монитора.
@red2121, я про неинвазивное
@rdc, пока нет технологии, поэтому ждать что оно было бы в часах смысла нет.
@rdc, мне кажется в обозримом будущем подобных вещей не появится. Дешевых, точных и главное компактных неинвазивных глюкометров вроде так и не начали выпускать. Те, что есть, либо безбожно врут, либо дают только динамику данных без моментального среза и все стоят совсем не малых денег.
@Виталий Гладков, но надежда на технический прогресс умирает последней)
мне интересно, как он получил кардиограмму с эпл воч? Разве есть такая функция?
@Язь, У себя в Твиттере Брэд давал ссылку на свой код, вынимающий данные из ХелзКита.
@Язь, https://github.com/BradLarson/HealthKitHeartRateExporter вот
Я лично занимался исследованием точности различных пульсомеров, у меня из больше десятка разных. Сгачала результат: и Альфа и Часы оба показывают погоду в Африке. Я не добывал графики из Хелса, но каждый может проверить этот результат легко и просто, не обязательно верить моим словам. Методика:
На одном запястье имеем Часы, на другое одеваем например Полар V800 если жить широко или FT80 попроще. На грудь – блутусный датчик пульса, от Полара же (Н7 например).
Берем в руки скакалку, теннисную ракетку или гири. Начинаем упражнение и смотрим результат через минуту. Нсли нагрузка была интенсивная – ЛЮБОЙ наручный имеритель покажет пульс 90, когда нагрудный будет показывать уже за 130. Еще один способ проверить заключается в измерении пульса встроенном в Часы. Там есть мелким шрифтом прошлый результат и сколько времени назад он сделан. Сделайте пару десятков замеров, обращая внимание на разницу. Например ношусь по квартире, собираю чемодан, минут 20. Уселся отдохнуть. Меряю пульс. Результат: 95, прошлый замер минуту назад, пульс был 60. Скриншот могу прислать любопытствующим. Но эти эксперименты элементарно повторяются в домашних условиях, пробуйте и расскажите результаты. А еще рекомендую в программе ‘Активность’ посмотреть расход калорий основного обмена и перепроверить его. Очень удивитесь и перестанете говорить как трепетно Яблокок девайсоточности относится
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Как на iPad включить режим ввода дополнительных символов на виртуальной клавиатуре
Как отключать дисплей Mac без перевода в «режим сна»
Почему не удаётся установить macOS Big Sur по сети. Ошибка 2002f
Как в Safari на iPhone открывать ссылки в новом окне или в фоновом режиме
Как на Mac и iPhone создать заметку с цветными шрифтами
Как покупать приложения на iPhone без банковской карты
Как отслеживать местоположение ребёнка с iPhone
Как на iPhone 15 делать снимки с разрешением 48 мегапикселей