В 2012 году основательница компании Mio Лиз Дикинсон собрала на Кикстартере $320 000 на запуск однокомпонентного лазерного пульсометра Alpha, детальный обзор которого делал Роман Юрьев. Спустя два года Mio на выставке CES-2014 представила миру бюджетную модель спортивного аксессуара Alpha Link – на этот раз без экрана. Цена при этом упала ровно в два раза – до $99, что не оставило конкурентам практически никаких шансов. Логично было бы полагать, что нас ждала урезанная копия, но Лиз как всегда решила сыграть по-своему, в десятку. В итоге спортсмены получили уникальный прибор.

Производитель понимал, что на одном «железе» телегу в мир не закатишь – нужен оригинальный софт. Причем такой, какого не было бы больше ни у кого. Тут опять помог Кикстартер и Лиз Дикинсон внаглую сперла идею у конкурентов, пока те неспеша собирали народные инвестиции. Речь шла о проекте FitTrip: The World From Your Gym. Смысл этого сервиса заключался в предоставлении спортсменам, занимающимся в зале, абонентской подписки на виртуальные тренировки «на воздухе».

Что мы видим, когда приходим в свой спортклуб и встаем на беговую дорожку или велотренажер? Правильно, телевизоры, по которым крутится черти что… Я готов выгнать метлой из зала всех бап, которые включают с пульта ток-шоу Малахова или «Давай поженимся». Ты пришла спортом заниматься или телек чисто позырить, других отвлечь?

FitTrip предлагал своим подписчикам занятие с «живым» тренером. Это совершенно новый подход. В реальности вы идете по покрытию беговой дорожки, а перед вами на экране планшетника крутится пейзаж, как-будто занимаетесь на природе. Вам нужно только выставлять скорость и угол наклона полотна параллельно запущенной тренировке, данные указываются прямо на экране.

Не успел FitTrip собрать средства и приступить к разработке, как Лиз уже заканчивала свою версию будущего приложения Mio Go [iTunes link] с красивым дизайном, большим набором локаций и, главное, поддержкой всей линейки Mio. Внутри программы имеются готовые 20-30 минутные ролики-тренировки для скачивания в зависимости от степени нагрузки или вида активности. Треть дается бесплатно, на остальные оформляйте подписку.

Mio Go поддерживает и другие Bluetooth-пульсометры (Polar, TomTom, Scosche), что проверено мной на практике, поэтому программа будет полезна всем, кто задается вопросом, о чем думать во время тренировки.

Упаковка

Комплектация состоит из пульсометра, проприетарного магнитного кабеля для зарядки и короткой инструкции. Все основные преимущества гаджета вынесены на боковую грань упаковки: постоянный мониторинг пульса, отсутствие внешних кардиодатчиков, точность измерения на любой скорости, совместимость с десятками спортивных приложений для iOS и Android, синхронизация с велосипедными компьютерами.

Из-за того, что зарядка крепится на магнитной клипсе, корпус датчика полностью герметичный и позволяет измерять пульс даже во время акваэробики. Я несколько раз ходил на аквазанятия вместе с женщинами «за сорок» (основной контингент групповых программ в бассейне), но особой пользы от измерения пульса в воде не увидел. В бассейне мне сложно разогнать сердце до 140 ударов в минуту, даже если выкладываться на всю катушку. Скорее всего, герметичность тут важна, если вдруг на улице начался ливень или вы упали с байка в реку.

В чем же различия?

Экран

При взгляде на оба пульсометра Mio сразу становится видно главное различие: у Линка отсутствует экран. Все данные выводятся на айфон или планшет.

Mio Alpha и Mio Alpha Link

С одной стороны, когда на пульсометре есть экран, то больше ничего не нужно на себя цеплять, чтобы считывать пульс. С другой стороны, не всем нравится квадратная форма дисплея «старшего» Mio Alpha, а если на руке уже надеты Casio STB-1000, то вторые часы смотрятся странно.

Лазер

У Link размер датчика меньше, но точность удалось сохранить. Погрешность при сравнении с показаниями внешнего кардиопояса 1-2% на пульсе выше 150 ударов в минуту, что является отличным показателем.

При занятиях в зале я надеваю на запястья наручи, чтобы не допускать попадание пота между пульсометром и кожей, иначе результаты занижаются. В принципе, когда уже льет как из ведра, я просто снимаю браслет и протираю руку полотенцем. Пару раз во время тренировки хватает.

Кардиозоны

Link позволяет задавать пять кардиозон в отличие от одной в прошлогодней модели. Многим это не нужно, потому что лишь 10% клиентов спортзала проходят кардиотестирование, чтобы узнать свою выносливость. Но если ты следишь за своим «мотором» и хочешь, чтобы он работал на 100%, то пройди данную процедуру. Благо, новым клиентам она часто дается бесплатно в рамках заведения.

Светодиод показывает, в какой зоне вы находитесь:

• Голубой – расслабон;
• Синий – разминка, 50% Maximum Heart Rate;
• Зеленый – сжигание жира, 60% HMR;
• Желтый – аэробная нагрузка, 70%. В этом тренировочном диапазоне сердце и легкие способны поставлять такое количество кислорода в мышцы, при котором глюкоза расщепляется на обеих стадиях и полностью сгорает;
• Пурпуный – анаэробная нагрузка, 80%. В этом виде двигательной деятельности кислорода уже не хватает и энергия вырабатывается за счет быстрого химического распада «топливных» веществ в мышцах. Не рекомендуется находиться тут более 2 минут;
• Красный – йо, чувак, ты на максимуме, ахтунг! Снижай темп!

ANT+

Параллельно с Bluetooth 4 обозреваемый аксессуар может работать по протоколу ANT+, который дает больше возможностей для синхронизации с тренажерами и смартфонами. К сожалению, Apple его не использует, а вот владельцы Android и велосипедных компьютеров могут радоваться.

Простота использования

У Link на корпусе всего одна кнопка «Включить». После 2-секундного нажатия аксессуар активируется. Далее, запускаете на смартфоне свою любимую спортивную программу, находите через настройки устройство Mio Alpha Link и начинаете заниматься. Все данные выводятся на экран. Аккумулятора хватает на 8 часов непрерывной работы со включенным лазером. Среди нас есть марафонцы?

Стильный

Если вы перед походом в зал подбираете в тон кроссовки, носки, футболку и шорты, то Link вам однозначно понравится. Имеются белый и темно-серый цвета.

Кроме того, при работе на некоторых тренажерах есть риск случайно разбить экран, поэтому лучше использовать Link.

Выводы

Если вы хотите начать следить за своим пульсом во время тренировок, но не можете разобраться в ассортименте предлагаемых на рынке пульсометров, то начните с Mio Alpha Link. Он дешевый и прекрасно синхронизируется с огромным количеством спортивных программ.

Если во время тренировки лишние гаджеты вам не нужны, то обратите внимание на Mio Alpha, либо на двухкомпонентные пульсометры с отдельным кардиопоясом.

И обязательно после каждой тренировки промывайте всю носимую электронику под струей холодной воды. Иначе через какое-то время пот приведет ее в негодность.

Цена в России – 4990 руб.

Спасибо Роману Юрьеву за приверженность здоровому образу жизни, которой он заражает всех вокруг :)

• До ←

  Samsung стала крупнейшим поставщиком дисплеев для iPad Air

• После →

  iPhone G3. Айфон из прошлого